Tarjetas metafóricas “Rostros del Agua”. Mapas de Integridad Interna

Autora: Anna Sudneko – psicóloga clínica, neuropsicóloga, psicóloga familiar, supervisora, especialista en trabajo con cartas metafóricas, terapeuta emocional-imaginativa, terapeuta de arena junguiana, miembro de la Asociación de Terapia de Arena.
Artista: Anna Kreydun – miembro de la Federación Internacional de Artistas de la Unión Creativa de Artistas de Rusia; ganadora del concurso internacional ETHNO ART FEST

Contenido:
80 tarjetas (cartón de 300 g, laminado mate)
Recomendaciones metodológicas (16 páginas: breve información sobre cómo trabajar con tarjetas metafóricas, breves algoritmos para trabajar con diversas solicitudes (21 ejemplos))
Tamaño de la tarjeta: 74 x 110 mm

“Rostros del Agua” son cartas metafóricas dedicadas al tema de la integridad interna.
Cada uno de ellos contiene agua, el elemento de la transformación, que en diferentes formas
Puede ser una metáfora de estados internos. 80 cartas de la baraja representan
Historias interesantes, imagenes de objetos, animales, naturaleza.
“Rostros del Agua”: cartas sobre emociones y estados, sobre la independencia emocional, la madurez interna, la capacidad de adaptación y cambio, sobre el crecimiento interno y la búsqueda de los propios caminos e inspiración.
La baraja puede ser útil para encontrar recursos internos para superar crisis psicológicas, transformar estados emocionales negativos, trabajar el estrés y otras necesidades actuales comunes.

Ejemplos de trabajo con tarjetas:

TRABAJAR CON LA TENSIÓN EMOCIONAL

Tarjeta 1. ¿Por qué el cliente está acostumbrado a estar en un estado de tensión?
Tarjeta 2. ¿Qué escenarios y actitudes le llevan a acumular tensión interna?< br> Tarjeta 3. ¿Qué recursos le ayudarán a ser más libre y relajado emocionalmente?

VALOR, DEVALUACIÓN, EVALUACIÓN

El cliente roba una o más cartas de forma abierta o ciega, analizando:
1 ¿Qué es lo que devalúa ahora o está acostumbrado a devaluar constantemente?
Podrían ser recursos, cualidades personales, experiencia, etc.
2. ¿A qué valor interno es hora de prestar atención?
3. ¿Qué puede ayudarte a aprender a valorar más tus recursos y logros?
< br> SOPORTE INTERNO

Mapa 1. Cliente, su estado actual.
Mapa 2. Estado deseado.
Mapa 3. Soluciones que ayudarán
ganar fuerza interior.
Mapa 4. Acciones que ayudarán
ganar fuerza interior.

AUTOESTIMA

La autoestima es una actitud hacia uno mismo cuando una persona se acepta y se ama, se trata con atención y respeto, se siente y comprende a sí misma y sus necesidades.
El cliente saca una o más cartas de forma abierta o ciega, analizando:
1. ¿Qué decisiones te ayudarán a aceptarte y amarte más?
2. ¿Qué recursos, cualidades, oportunidades te ayudarán a aceptarte y amarte más?
3. ¿Qué acciones, pasos te ayudarán a aceptarte y amarte más?