{"id":1348,"date":"2024-08-04T13:03:32","date_gmt":"2024-08-04T13:03:32","guid":{"rendered":"https:\/\/shercards.com\/index.php\/product\/metaphorical-cards-deck-of-femininity\/"},"modified":"2025-10-20T10:41:50","modified_gmt":"2025-10-20T10:41:50","slug":"metaphorical-cards-deck-of-femininity","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/shercards.com\/es\/producto\/metaphorical-cards-deck-of-femininity\/","title":{"rendered":"Cartas metaf\u00f3ricas \u201cBaraja de la Feminidad\u201d"},"content":{"rendered":"<p>Autores de la baraja: <\/p>\n<ul>\n<li>Olga Nozhnina (Chipre), formadora empresarial, coach (ECF) y terapeuta art\u00edstica (Instituto de Psicolog\u00eda Profunda de San Petersburgo). MBA Open University UK, Facultad de Administraci\u00f3n P\u00fablica de la Universidad Estatal de Mosc\u00fa.<\/li>\n<li>Ekaterina Khokhlova (Rusia), coach en ejercicio (Instituto de Coaching de San Petersburgo), coach empresarial, arteterapeuta. Logoterapeuta certificada por el Viktor Frankl Institut Wien.<\/li>\n<\/ul>\n<p> Al crear la baraja se recurrieron a las consultas de la psic\u00f3loga Victoria Granovskaya.<br \/>Im\u00e1genes: La baraja est\u00e1 basada en pinturas de la artista Alla Bushina.<br \/>Incluye: <\/p>\n<ul>\n<li> 52 tarjetas, tarjetas de doble cara (tama\u00f1o 9*13), pregunta en un lado, imagen en el otro.<\/li>\n<li>1 tarjeta de instrucciones.<\/li>\n<li>Embalaje \u2013 bolsa de lino.<\/li>\n<\/ul>\n<p> La baraja de la feminidad abre la puerta al mundo de las emociones, experiencias, sentimientos y sue\u00f1os personales. Por un lado, hay 52 preguntas profundas sobre lo que es realmente importante para cada mujer: sobre revelar el principio femenino, sobre reconocer la propia belleza, sobre comprender qui\u00e9n es una mujer y qui\u00e9n es una mujer en s\u00ed misma. Por otro lado, hay 52 hermosas im\u00e1genes art\u00edsticas ingeniosas que activan la imaginaci\u00f3n y desarrollan el pensamiento creativo.<br \/> La baraja es perfecta para las mujeres que quieren explorarse a s\u00ed mismas y conocerse a s\u00ed mismas. Para trabajar con la baraja de forma independiente, no es necesario tener una formaci\u00f3n psicol\u00f3gica especial. El formato de la baraja te permite llevarla contigo de viaje. Las preguntas inusuales y estimulantes, elaboradas por psic\u00f3logos profesionales, te ayudan a pensar, comprender, reflexionar y dedicar tiempo a ti misma. La baraja se puede utilizar de forma eficaz para desarrollar la intuici\u00f3n, la comprensi\u00f3n y el cambio de uno mismo.<br \/>La baraja de la feminidad se puede utilizar en asesoramiento grupal e individual mediante m\u00e9todos de arteterapia, en coaching, juegos transformacionales y en capacitaciones grupales para mujeres. La baraja es aplicable cuando se trabaja con un enfoque narrativo.<br \/>\u00bfC\u00f3mo utilizar esta baraja?<br \/>Ejercicio 1. Mi pregunta del d\u00eda<br \/>Coloca las tarjetas cerca de tu cama y por la ma\u00f1ana reserva 5 minutos para responder una pregunta.<br \/>Ejercicio 2. La mejor versi\u00f3n de m\u00ed <\/p>\n<li>Hazme una pregunta: \u00bfQu\u00e9 exactamente debo desarrollar en m\u00ed?<\/li>\n<li>Decide t\u00fa mismo c\u00f3mo quieres sacar una carta: al azar o eligi\u00e9ndola abiertamente.<\/li>\n<li>Saca una carta con una imagen y m\u00edrala.<\/li>\n<li>\u00bfC\u00f3mo te sientes al mirar esta imagen?<\/li>\n<li>\u00bfTe gusta esta imagen? Si es as\u00ed, \u00bfpor qu\u00e9? Si no, \u00bfpor qu\u00e9 no?<\/li>\n<li>\u00bfQu\u00e9 te dicen los colores de esta imagen?<\/li>\n<li>\u00bfCu\u00e1l fue el primer pensamiento que te vino a la mente al mirar esta imagen?<\/li>\n<li>Dale un nombre a esta imagen.<\/li>\n<li>Puedes tomar una foto de la tarjeta en tu tel\u00e9fono como recordatorio de lo que necesitas traer a tu vida.<\/li>\n<p> Ejercicio 3. Lugar de poder <\/p>\n<li>Haz la pregunta: \u00bfD\u00f3nde me siento m\u00e1s c\u00f3modo? Cierra los ojos y rel\u00e1jate. Piensa en tu respuesta. Luego pide una pista a las cartas.<\/li>\n<li>Coloca las cartas boca arriba y saca la carta que m\u00e1s te atraiga.<\/li>\n<li>Miralo con cuidado<\/li>\n<li>Trate de recordar y experimentar las emociones (felicidad, amor, comodidad, etc.) que est\u00e1n asociadas con ese lugar, esa actividad, esa gente o esas cosas.<\/li>\n<p> Ejercicio 4. Momentos de alegr\u00eda <\/p>\n<li>Hazte una pregunta: \u00bfQu\u00e9 puede llenarme de alegr\u00eda aqu\u00ed y ahora?<\/li>\n<li>Decide t\u00fa mismo c\u00f3mo quieres elegir una carta: al azar o abiertamente. Saca una carta con una imagen y m\u00edrala atentamente.<\/li>\n<li>Pase al otro lado de la pregunta. Al responderla, trate de agregar a la lista sus momentos de alegr\u00eda.<\/li>\n<li>Re\u00fane una colecci\u00f3n de tus momentos de alegr\u00eda.<\/li>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Autores de la baraja: Olga Nozhnina (Chipre), formadora empresarial, coach (ECF) y terapeuta de arte (Instituto de Psicolog\u00eda de las Profundidades de San Petersburgo).<\/p>","protected":false},"featured_media":1349,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[22],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-1348","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-womens-mens","8":"first","9":"outofstock","10":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1348","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1348"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1349"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1348"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1348"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}