{"id":4272,"date":"2024-08-04T18:13:36","date_gmt":"2024-08-04T18:13:36","guid":{"rendered":"https:\/\/shercards.com\/index.php\/product\/psychological-game-in-dialogue-explore-your-relationships\/"},"modified":"2025-10-20T10:34:17","modified_gmt":"2025-10-20T10:34:17","slug":"psychological-game-in-dialogue-explore-your-relationships","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/shercards.com\/et\/toode\/psychological-game-in-dialogue-explore-your-relationships\/","title":{"rendered":"Ps\u00fchholoogiline m\u00e4ng \u201cDialoogis\u201d. Uurige oma suhteid!"},"content":{"rendered":"<p> M\u00c4NGU SAAB VAATA JA OSTA KA ONLINE FORMAATS <\/p>\n<p> Eraldi saate selle m\u00e4ngu jaoks osta suurema kangasv\u00e4ljaku.<br \/>Kirjastaja: MACards <br \/>Sisaldab:<br \/> 1. V\u00e4li<br \/> 2. Portreekaardid (25 tk.)<br \/> 3. Jutukaartide pakk (30 tk.)<br \/> 4. Ressursikaartide pakk (30 tk.)<br \/> 5. S\u00f5nadega kaardid (35 tk.)<br \/> 6 . Kaardid k\u00fcsimustega etapile nr 4 (10 tk.)<br \/> 7. Etapi nr 4 kaardid \u00fclesannetega (10 tk.)<br \/> 8. Metoodiline juhend<br \/> 9. Kaart minijuhistega saatejuhile&lt;br&gt; 10. T\u00e4nulikkuse praktikakaart<br \/> 11. D6 t\u00e4ringud <br \/> 12. Laastud (4 tk.)<br \/> 13. Osaleja vorm (Prinditud koopia asub juhendi keskel. Saate lehed klambritest hoolikalt eemaldada ja enne m\u00e4ngu skannida v\u00f5i QR-koodi abil alla laadida ja ise printida.)<br \/>M\u00e4ngus v\u00f5ib vaja minna ka: pastakaid ja paberit kirjutamiseks; t\u00e4iendavad kaardipakid (portree, lugu, ressurss), kui osalejate arv \u00fcletab 4 inimest. <br \/>Spetsialistidel on v\u00f5imalus lisatasu eest l\u00e4bida m\u00e4ngukoolitus ja saada tunnistus. Selleks tuleb kirjutada treeningtreenerile (kontaktid on toodud juhendis)<br \/>M\u00e4ngu kohta<br \/> Ps\u00fchholoogiline m\u00e4ng \u201cIn Dialogue\u201d on suunatud inimestevaheliste suhete uurimisele. Suhted on v\u00e4ga oluline ja lahutamatu osa meie elust, kogeme kiindumustunnet pere, s\u00f5prade, armukestega. Kahjuks ei pruugi need suhted areneda sageli t\u00e4pselt nii, nagu me sooviksime, mist\u00f5ttu see m\u00e4ng on loodud \u2013 see aitab uurida probleemseid, destruktiivseid olukordi, anal\u00fc\u00fcsida k\u00e4itumist suhetes ning leida v\u00f5imalusi selle suhtluse tugevdamiseks ja j\u00e4tkamiseks. <br \/>Eesm\u00e4rgid ja eesm\u00e4rgid:<br \/> suhetes k\u00e4itumise anal\u00fc\u00fcs ja uurimine<br \/> suhete probleemide lahendamine<br \/> suhete tugevdamine<br \/>V\u00f5imalikud taotlused m\u00e4ngu kohta:<br \/> m\u00f5ista konfliktiolukorda<br \/> tuua suhetesse uusi emotsioone, elustada tundeid<br \/> uurige, kas tasub praegust suhet j\u00e4tkata<br \/> tugevdada paaris usaldust ja vastastikust m\u00f5istmist<br \/>M\u00e4ng loodi algselt abistajaks romantiliste suhete vallas partneritega, kuid oleme kindlad, et seda saab kasutada ka uurimist\u00f6\u00f6s Mis tahes muu inimestevaheline suhtlus, n\u00e4iteks vanema v\u00f5i vanemliku figuuriga, poiss-s\u00f5braga. v\u00f5i t\u00fcdruks\u00f5ber, s\u00f5nam\u00e4ng aitab teil uurida igat t\u00fc\u00fcpi l\u00e4hisuhteid. <br \/>V\u00f5imalikud m\u00e4nguvormingud:<br \/> 1. r\u00fchmam\u00e4ng koos juhiga<br \/> 2. individuaalne m\u00e4ng juhiga (ps\u00fchholoogilise konsultatsiooni raames)<br \/> 3. iseseisev m\u00e4ng enesetundmise ja eneseabi raames (ilma juhita)<br \/> Osalejate arv: optimaalne \u2013 kuni 6. Kui osaleb rohkem kui 4 inimest, on soovitatav kasutada metafoorsete kaartide lisapakke: portreekaardid, n\u00e4iteks \u201cPortreed ja n\u00e4od\u201d, \u201cPiltide tants\u201d; ressursip\u00f5hine, n\u00e4iteks \u201cSisetugi\u201d; s\u00fc\u017eeep\u00f5hine, n\u00e4iteks &quot;Projektsioon&quot; v\u00f5i spetsialiseerunud suhetega t\u00f6\u00f6tamisele, n\u00e4iteks &quot;Tema ja ta&quot;, &quot;Peegeldus&quot;.<br \/>M\u00e4ngu teoreetiline alus<br \/>M\u00e4ng p\u00f5hineb mitmel teoreetilisel ja metodoloogilisel p\u00f5him\u00f5ttel. See loodi John Bowlby ja Sue Johnsoni teoste p\u00f5hjal.<br \/>21. sajandil on suhted muutunud inimeste emotsionaalse elu peamiseks aspektiks. Sue Johnson v\u00e4idab, et armastus on t\u00e4iuslik evolutsiooniline mehhanism, mis v\u00f5imaldab inimestel liigina ellu j\u00e4\u00e4da. See aitab luua emotsionaalseid sidemeid l\u00e4hedastega, mis pakub kaitset ja tuge. Bowlby uskus, et suhete kvaliteet l\u00e4hedastega ja varajane emotsionaalne puudus on isiksuse kujunemise ja suhete loomise v\u00f5ti tulevikus. Hoolimata sellest, et paljud vaatlevad kiindumust \u00fcksnes lapsep\u00f5lve arengu ja selle m\u00f5ju kontekstis inimese tulevikule, v\u00e4itis Bowlby ise, et intiimsuse vajadus ei kao koos vanusega. Seej\u00e4rel viidi l\u00e4bi arvukalt uuringuid, et kinnitada kiindumush\u00fcpoteesi t\u00e4iskasvanueas. Teadlased on j\u00f5udnud mitme olulise tulemuseni:<br \/> 1. emotsionaalne l\u00e4hedus ja usk partneri usaldusv\u00e4\u00e4rsusesse muudavad selle vastuv\u00f5tmise ja toetamise lihtsamaks<br \/> 2. turvalises suhtes lahendavad inimesed konflikte kergemini<br \/> 3. usaldusv\u00e4\u00e4rsed suhted tugevdavad inimese enesekindlust&lt;br&gt; 4. mida l\u00e4hedasem ja turvalisem partner meile tundub, seda iseseisvamad me ise oleme<br \/>Kahjuks puutuvad paljud inimesed teel kiindumuse kindlustamise poole suhetes raskustega. Johnson kirjutab, et enamik konflikte on protest emotsionaalse katkemise vastu. <br \/>Metafoorsete kaartidega t\u00f6\u00f6tamise p\u00f5hit\u00f5ed<br \/>Metafoorilised kaardid on ps\u00fchholoogi projektiivne t\u00f6\u00f6riist, mis aitab suhelda teadvustamata tunnete, motiivide, soovide ja impulssidega, minnes samal ajal m\u00f6\u00f6da ps\u00fc\u00fchika kaitsemehhanismidest. MAC-i peamine t\u00f6\u00f6p\u00f5him\u00f5te on projektsioon. Oma sisu poolest on kaardid mitmesugused kujundid, mis tekitavad igas inimeses individuaalse reaktsiooni (m\u00f5tted, tunded, vajadused, kogemused). \u00dcks ja sama kaart v\u00f5ib erinevates inimestes tekitada t\u00e4iesti erinevaid assotsiatsioone, sest t\u00e4nu projektsioonimehhanismile t\u00f5lgendab iga\u00fcks pilte l\u00e4bi hetkekogemuste prisma.<br \/>\u00dcldreeglid<br \/>M\u00e4ng on \u00fcles ehitatud j\u00e4rjestikuste etappide p\u00f5him\u00f5ttel, mille l\u00e4bimine v\u00f5imaldab teil suhete teemat s\u00fcstemaatiliselt uurida. Osalejad liiguvad kordam\u00f6\u00f6da oma nuppe ja teevad k\u00e4ike ning \u00fches voorus l\u00e4bivad osalejad \u00fche etapi, k\u00f5igile sama (samas v\u00f5ivad etapisisesed \u00fclesanded erinevatel m\u00e4ngijatel olla erinevad). M\u00e4ngu viimases etapis v\u00f5ivad osalejad lahku minna ja minna oma teed, olenevalt sellest, kas nad otsustavad praegust suhet veelgi tugevdada v\u00f5i mitte.<br \/>Eelistatav k\u00e4ikude mehaanika m\u00e4ngus on j\u00e4rgmine algoritm (vastab r\u00fchmam\u00e4ngule): alguses Ringi ajal viskavad k\u00f5ik osalejad kordam\u00f6\u00f6da t\u00e4ringut (nendes etappides, kus see on ette n\u00e4htud), seej\u00e4rel loosivad kaarte. J\u00e4rgmisena annab juhendaja osalejatele ettevalmistusaega (umbes 3-5 minutit), mille jooksul nad m\u00f5tisklevad oma \u00fclesande \u00fcle, kirjutavad \u00fcles m\u00e4rkmeid ja koostavad vastuse. Seej\u00e4rel omakorda, kuubikuga m\u00e4ngu alguses kindlaks m\u00e4\u00e4ratud, esitavad osalejad valjusti kaartidel olevate \u00fclesannete vastused ja arusaamad. <br \/>M\u00e4ng, nagu konsultatsioon v\u00f5i mis tahes ps\u00fchholoogiline m\u00f5ju, peaks muutuma osalejate jaoks turvalisuse ja hinnangutevaba ruumiks. Paljude osalejate jaoks v\u00f5ib m\u00e4ng olla \u00fcsna stressirohke ja h\u00e4iriv s\u00fcndmus, mist\u00f5ttu on m\u00e4ngujuhil oluline s\u00e4ilitada turvaline \u00f5hkkond, reageerida empaatiliselt m\u00e4ngijate v\u00e4lja\u00fctlemistele ja mitte teha v\u00e4\u00e4rtushinnanguid. <br \/>Osalemisreeglid, mida on oluline m\u00e4ngijatele \u00f6elda:<br \/> 1. \u201cMina\u201d on v\u00e4ide. See on avaldus, milles inimene r\u00e4\u00e4gib oma kavatsustest, tunnetest, visioonist ja olekust.<br \/> 2. Kohtuotsuseta aktsepteerimine. Osalejad ei saa avaldada isiklikke hinnanguid teiste inimeste olukorrale, kriitikat ega n\u00f5uandeid, v\u00e4lja arvatud juhul, kui m\u00f5ni teine osaleja on seda palunud. <br \/> 3. Konfidentsiaalsus. K\u00f5ik r\u00e4\u00e4gitud lood j\u00e4\u00e4vad m\u00e4nguruumi. <br \/> 4. Soov ja aktiivne osalemine. Osalejal on \u00f5igus keelduda mis tahes k\u00fcsimusest v\u00f5i \u00fclesandest. M\u00e4ng on aga t\u00f5husam, kui osaleja l\u00f5petab selle kaasatuse ja tegevusega. <br \/> 5. Ettevalmistuse ja reageerimise aeg on reguleeritud, oluline on seda m\u00e4ngu ajal j\u00e4lgida. <br \/> 6. 72 tunni jooksul p\u00e4rast m\u00e4ngu ei tohiks osalejad v\u00f5tta meetmeid, mis viivad nende elus drastilisi muutusi. Tihti tekivad m\u00e4ngu k\u00e4igus teatud arusaamad, mis v\u00f5ivad tingida muutusi, kuid parem on nende m\u00f5tetega paar p\u00e4eva \u201celada\u201d ja nende peale m\u00f5elda. <br \/>M\u00e4ng sisaldab m\u00f5ningaid etappe ja \u00fclesandeid, milles osalejad vajavad teiste m\u00e4ngijate abi. Saatejuhi \u00e4ran\u00e4gemisel v\u00f5ib aga \u201cpubliku abi\u201d kasutada protsessi mis tahes punktis. Grupisuhtlus on m\u00e4ngu v\u00e4ga oluline komponent, mis paljastab palju teadvustamata sisemisi protsesse ning v\u00f5imaldab olukorrale teistmoodi vaadata, avastada midagi kordumatut ja uut. <br \/>Oleme veendunud, et t\u00f6\u00f6tab saatejuht, mitte m\u00e4ng ise. M\u00e4ngu l\u00e4biviimisel on v\u00e4ga oluline peremehe isiksus \u2013 ole sina ise ja \u00e4ra karda tuua m\u00e4ngualgoritmi midagi ainulaadset ja erilist. Lisaks on esinejal oluline meeles pidada r\u00fchmad\u00fcnaamika ise\u00e4rasusi (eeldusel, et m\u00e4ng on grupim\u00e4ng). Iga r\u00fchm on minikogukonna peegeldus; m\u00e4ngu ajal v\u00f5ivad osalejad v\u00f5tta teatud rolle \u00fcksteise ja juhi suhtes. \u00c4rge kartke neid protsesse, sest need lisavad m\u00e4ngu ajal rohkem sisu aruteluks ja t\u00f5lgendamiseks. <\/p>\n<p> I. Yalomi s\u00f5nul saavad grupiinteraktsioonis osalejad sageli teadlikuks oma inimestevahelise k\u00e4itumise olulistest aspektidest, kuna nad saavad teistelt tagasisidet ja j\u00e4lgivad iseennast selles interaktsioonis, mis viib oma tugevuste, piirangute ja strateegiak\u00e4itumise refleksiooni ja teadvustamiseni.<\/br><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00c4NGU SAAB VAATA JA OSTA KA ONLINE FORMAATS Eraldi saab soetada suurema kangav\u00e4ljaku eest<\/p>","protected":false},"featured_media":4273,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[19],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-4272","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-relationships-sex","8":"first","9":"outofstock","10":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/product\/4272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4272"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=4272"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=4272"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shercards.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=4272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}