Метафорические карты «Лики Воды». Карты Внутренней Целостности

Автор: Анна Суднеко – клинический психолог, нейропсихолог, семейный психолог, супервизор, специалист по работе с метафорическими картами, эмоционально-образный терапевт, юнгианский песочный терапевт, член Ассоциации песочной терапии.
Художник: Анна Крейдун – член Международной федерации художников Творческого союза художников России; лауреат международного конкурса ETHNO ART FEST

Содержание:
80 карточек (картон 300 г, матовая ламинация)
Методические рекомендации (16 страниц – краткая информация о работе с метафорическими картами, краткие алгоритмы работы с различными запросами (21 пример))
Размер карты: 74 на 110 мм

«Лики воды» — метафорические карты, посвященные теме внутренней целостности.
Каждый из них содержит воду – элемент трансформации, который в разных формах
может быть метафорой внутренних состояний. 80 карт колоды представляют
интересные истории, изображения предметов, животных, природы.
«Лики воды» — карты об эмоциях и состояниях, об эмоциональной независимости, внутренней зрелости, способности адаптироваться и меняться, о внутреннем росте и поиске собственного пути и вдохновения.
Колода может быть полезна для поиска внутренних ресурсов для преодоления психологических кризисов, трансформации негативных эмоциональных состояний, работы со стрессом и другими распространенными текущими потребностями.

Примеры работы с карточками:

РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ НАПРЯЖЕНИЕМ

Карточка 1. Почему клиент привык/привыкла находиться в состоянии напряжения?
Карточка 2. Какие сценарии и установки приводят к тому, что у него накапливается внутреннее напряжение?< br> Карточка 3. Какие ресурсы помогут ему стать более эмоционально свободным и расслабленным?

ЦЕННОСТЬ, ОБЕВАЛЬВАЦИЯ, ОЦЕНКА

Клиент открыто или вслепую вытягивает одну или несколько карт, анализируя:
1 Что он обесценивает сейчас или привык постоянно обесценивать?
могут быть ресурсы, личные качества, опыт и т. д.
2. На какую внутреннюю ценность пора обратить внимание?
3. Что может помочь вам научиться больше ценить свои ресурсы и достижения?
< br> ВНУТРЕННЯЯ ПОДДЕРЖКА

Карта 1. Клиент, его текущее состояние.
Карта 2. Желаемое состояние.
Карта 3. Решения, которые помогут
обретите внутреннюю силу.
Карта 4. Действия, которые помогут
обретите внутреннюю силу.

САМООЦЕНКА

Самооценка — это такое отношение к себе, когда человек принимает и любит себя, относится к себе с вниманием и уважением, чувствует и понимает себя и свои потребности.
Клиент открыто или вслепую достает одну или несколько карт, анализируя:
1. Какие решения помогут вам больше принять и полюбить себя?
2. Какие ресурсы, качества, возможности помогут больше принять и полюбить себя?
3. Какие действия, шаги помогут вам больше принять и полюбить себя?