Метафорические ассоциативные карты «Песнь Вселенной» (Карты Внутренней Энергии)

Автор: Анна Суднеко — клинический психолог, нейропсихолог, супервизор, специалист по работе с психосоматикой и метафорическими картами, эмоционально-образный терапевт, телесно-ориентированный терапевт, юнгианский песочный терапевт, член Ассоциации песочной терапии. Автор метафорических карт «La Libertad», «Era», «Faces of Water» и 14 психологических игр.
Художник: Анна Крейдун – член Международной федерации художников Творческого союза художников России; лауреат международного конкурса ETHNO ART FEST
Содержание:
плотная коробка (крышка-дно), 72 карточки (картон 300 г, матовая ламинация)
Методические рекомендации (32 страницы – краткая информация по работе с метафорическими картами, краткие алгоритмы работы с различными запросами (50 примеров))
Размер карты: 74 на 110 мм.

«Песнь Вселенной» — универсальная колода метафорических карт. Ее мотивы — принятие внутренних ресурсов и ресурсов окружающего мира, некое внутреннее расширение, глубина и осознанность. Карты направлены на помощь в обретении внутренней энергии, которая актуальна и экологична для человека на данном этапе жизни.

Карты «Песнь Вселенной» посвящены теме внутренней энергии. Когда энергии мало, важны ресурсы. С другой стороны, не менее важно понимать, что является причиной недостатка энергии и какие процессы привели к такому состоянию. А иногда энергии много, но она тратится на суету, «распыляется». Тогда важна внутренняя гармония, ресурсное энергетическое состояние, равновесие с собой и окружающим миром.
Карты наполнены архетипическими образами; символами, историями. Яркие красивые изображения выполнены с использованием графических техник. Подходят для индивидуального и группового консультирования и могут стать интересным и эффективным дополнением к трансформационным играм. Подходят для работы с различными психологическими потребностями – связанными с отношениями, финансовыми вопросами, внутренними кризисами и состояниями, чувствами и т. д. Карты могут быть полезны психологам, коучам, специалистам по работе с метафорическими картами, игропрактикам и имеют широкий потенциал использования в зависимости от компетенции и квалификации специалиста. Некоторые темы требуют дополнительной квалификации, опыта и образования от специалистов (например, работа с психосоматикой и психологическими травмами). Карты также представляют интерес для самопознания.
Вселенная прекрасна и бесконечна, это мощная метафора, которая отражает разные грани нашей жизни – энергию и материю, взаимодействие, движение, притяжение, ресурсы. Каждый из нас – частичка огромной Вселенной. Название «Песнь Вселенной» отражает важность внутреннего равновесия и баланса с внешним миром. А гармония с собой и окружающим миром – залог осознанной жизни, наполненной взаимопониманием с другими, творческой самореализацией, любовью, счастьем, душевным равновесием.

Трансформация страха в ресурс Карточка 1 (открытая) Изображение реального страха, тревоги
Карта 2. Что делает страх плохого, как он ограничивает клиента?
Карта 3. Каковы вторичные выгоды страха?
Карта 4 (открытая) Желаемое состояние
Карта 5. Как экологически безопасно превратить страх в ресурс (расстаться со страхом)?
Деньги, бизнес, успех
Карта 1. Каковы отношения клиента с деньгами?
Карта 2. Какой сценарий в отношениях с деньгами был бы для него более эффективным?
Карта 3. Какие решения помогут воплотить в жизнь эффективный сценарий взаимоотношений с деньгами?
Карта 4. Какие действия помогут воплотить в жизнь эффективный сценарий взаимоотношений с деньгами

Профессиональное выгорание 1. Клиент достает одну или несколько карт лицом вверх или вслепую, анализируя:
Какие негативные эмоции и чувства проявляются на работе или в связи с работой?
2. Клиент достает одну или несколько карт в открытую или вслепую, анализируя:
Каких положительных чувств и эмоций мне не хватает в моей работе?
3. Клиент достает одну или несколько карт в открытую или вслепую, анализируя:
Какие важные действия или решения помогут наполнить вашу работу радостью?

Эффективная энергия
Карта 1. Где, на какие процессы и состояния клиент неэффективно «тратит» свою энергию?
Карта 2. Что мешает (привычкам, сценариям, установкам, стереотипам) быть в балансе?
Карта 3. Что (решения, действия, ресурсы) поможет направить поток энергии на решение насущных проблем?