Kaardid "Küsimused: lihtsad ja keerulised"

Kaardid küsimustega, mis aitavad töötada mis tahes metafoorsete kaartide, Taro või oraaklitega mis tahes teemal
Autor: Irina Fedorova Kunstnik: Ekaterina Beltsova
Komplekti kuulub: 80 kaarti 70 x 104 mm, juhend koos töövõtetega, karp.
Mis tahes kaardipakkidega, taro- või oraaklipakkidega töötades võivad küsimuste kaardid teid aidata. Seda tekki saab kasutada psühholoogilisteks konsultatsioonideks, konkreetsete olukordade analüüsiks ja väljatöötamiseks, aga ka enesevaatluseks ja enesetundmiseks.
Küsimused hõlmavad väga erinevaid teemasid, mis on seotud tõenäoliste tegude, tunnete, emotsionaalse seisundi, isikliku arengu, enesemääramise ja eesmärgiga.<br>Tekk sisaldab küsimusi, millele ei saa ühesilbis vastata. Igaüks neist nõuab täielikku, läbimõeldud ja üksikasjalikku vastust, mille saab teada mitmel viisil: kasutades mistahes teist kaardipakki piltide ja lugudega või analüüsides esilekerkivaid mõtteid, nende üle mõeldes ja välja rääkides.
Selle paki lisaküsimus võib kehtida kõigi paigutuses olevate kaartide kohta ega sõltu kasutusajast, sest see aitab kaasa uute suundade otsimisele järgnevaks tööks ja teemasse sügavamale süvenemisele.
Teki "Küsimused: lihtsad ja keerulised" omadused
Nendele kaartidele pole kirjutatud mitte ainult küsimused ise, vaid ka abstraktsed pildid. Kunstnik, kes neid maalis, on Ekaterina Beltsova. Need joonised aitavad teil vastuse leidmiseks valmistuda, samuti luua vajaliku emotsionaalse tausta.
Kui meditatiivseid tehnikaid peetakse mugavamaks, võivad need kujutised aidata saavutada ka kerget transiseisundit, kuna transis olles saab teadvuseta vastuseid huvitavatele küsimustele ammutada.
Aga kui selliste töömeetoditega tekib raskusi või nende sobimatus, sobib tekk ka terapeutilises töös (kui seda kasutatakse) või lihtsalt olemasoleva teema iseseisvaks refleksiooniks.
Ja loomulikult saab kasutada ka muid kaardipakke, näiteks metafoorseid assotsiatiivseid kaarte, taro- või oraaklipakke.
Metaforilised assotsiatiivsed kaardid (MAC) on projektiivne psühholoogiline tehnika. Piltide tajumine on puhtalt individuaalne ja iga inimene kogeb pilti vaadates tundeid ja emotsioone, mis erinevad kardinaalselt teise inimese muljetest. Metafoorsetes kaartides puudub tähenduste ja tähenduste range jaotus, mida ei saa öelda teiste ennustamisvahendite kohta.
Väljakujunenud, üldtunnustatud tähendused on reeglina Tarot või oraaklites. Aga neid saab kasutada ka metafoorsete kaartidena, kui just selgitustega vihikut ei kasuta. Seda tüüpi töö on minu arvates keskkonnasõbralikum ja eelistatavam, kuna sellises olukorras ei ole võimalik arutluskäigu lõpptulemust väljastpoolt mõjutada ja seetõttu võite hakata ennast rohkem usaldama ja tundma end nagu oma elu täieõiguslik peremees.
Tekiga töötamise tehnikad
"Mõtete vaba voog"
See tehnika eeldab vaba režiimi: klient saab iseseisvalt välja tõmmata küsimustega kaarte ja mõelda antud teema üle. Laske kliendil väljendada oma mõtteid. Eneseanalüüsi tööd saate tugevdada suunavate või täpsustavate küsimustega.
Kui töötate individuaalselt, võite proovida ka olukorda analüüsida. Eelistatav on seda teha valjusti või oma mõtted kirja panna, kuni vastus on leitud.
Kui määrate igal konkreetsel juhul konkreetse tööteema, on protsess palju edukam ja viljakam. Teemaks võib olla kas erinevad eluvaldkonnad (töö, perekond, ühiskond, eesmärgiotsing jne) või konkreetne olukord (näiteks abielu).
"Unikaalse paigutuse loomine"
B Erinevatest allikatest – raamatud, meedia, sotsiaalvõrgustikud, Internet – võib leida tohutul hulgal tehnikaid ja kujundusi. Selliseid valmis paigutusi kasutavad paljud. Teki "Küsimused: lihtsad ja keerulised" abil saate aga iga kord luua individuaalse ja ainulaadse paigutuse.
Tekiga töötamine on võimalik nii avatud kui suletud. Avatud paigutuse loomisel tuleb kaardipakist välja valida just need, mis Sinu vaatenurgast selle paigutuse jaoks kõige sobivamad on. Pärast kaartide valimist (neid ei tohiks olla liiga palju – tõenäosus segadusse sattuda on väga suur) tuleb need lauale laduda soovitud järjekorras. Ja hiljem saate iga küsimusega eraldi töötada, kasutades kaarte mis tahes muust kaardipakist koos piltide või lugudega.
Paigutus kaartide abil, esiküljega allapoole, sarnaneb ülalkirjeldatule. Ainus erinevus on see, et siin tõmbate kaarte pimesi.
Milline meetod teile isiklikult sobib, saate teada tekiga katsetades.
"Juhuslik küsimus"
1. Pärast töö teema kindlaksmääramist peate kaardipakist välja tõmbama ühe või mitu kaarti (mitte koos, vaid rangelt järjestikku) ja otsima vastust esitatud küsimusele mõne teise kaardipakiga.
2. Igast kaardipakist, mis antud teema jaoks sobib, tuleb valida üks või kaks kaarti, mis aitavad vastuse leidmisel. Kaarte saab välja tõmmata nii pildiga allapoole kui ka ülespoole. Näiteks psühholoogilisel konsultatsioonil on eelistatav valida kaardid, mis on avatud. See võib põhjustada kliendi vastupanu või kartlikkust. Võimalik on ka võrdluskatse: küsimusele vastust otsides saab tõmmata kaks kaarti – üks pildiga allapoole, teine ülespoole.
3. Pärast piltide hoolikat kaalumist ja analüüsi on vaja joonistada teine kaart esiküljega allapoole, vastates küsimusele: "Mida ma ei näe või ei taha näha?"
Selle kaardi abil saate realiseerida midagi väga olulist, kuid teatud asjaolude tõttu, mis pole kliendile või konsultandile ilmne.
Harjutuse lõpetamisel peate tulemusi analüüsima ja tegema järeldused.
"Assistendi küsimus"
Seda tehnikat saab kasutada mis tahes taotlusega töötamiseks. Alguses uuritakse häireid ja ressursse ning seejärel uuritakse olukorda põhjalikumalt ja laiemalt.
1. Iga järgmise aspekti jaoks peate igast piltidega pakist joonistama 2–3 kaarti pildiga allapoole:
„Millised on minu nõrkused selles olukorras? Mida ma ei peaks tegema?"
„Millised on minu tugevad küljed? Mida ma pean tegema?”
2. Suletud kujul peate kaardipakist “Küsimused: lihtsad ja keerulised” tõmbama ühe või mitu kaarti, mis tõukab teid olukorra uurimise edasise vektori poole.

Vastuse otsimisel saad kasutada oma tööpakki – tõmmake välja üks või kaks kaarti ning töö lõpus analüüsige tulemusi ja tehke järeldused.