"Kuidas mitte eksida psühhosomaatika labürinti, vaid sealt lihtsalt välja tulla"

Autor: Kolendo-Smirnova Anastasia – psühholoog, hüpnoterapeut. Psühhosomaatikaga töötamise spetsialist, psühholoogiliste mängude “Psycho”, “Psychosomatics” jt autor, raamatute, metafoorikaartide, koolituste, koolituste, artiklite autor, Ida-Euroopa Hüpnoterapeutide ja Kliiniliste Psühholoogide Assotsiatsiooni liige.
Tehnilised andmed: kõva köide, 128 lehekülge, 2019
Kirjastaja: Variant
Raamatus “Kuidas mitte eksida psühhosomaatika labürinti, vaid sealt lihtsalt välja tulla!” Psühhosomaatikaga tegelemisele spetsialiseerunud autor jagab oma isiklikku kogemust sümptomitega võitlemisest ja nendest ülesaamisest ning näitab oma tööpraktika näidete varal ka võimalikke väljundeid “labürindist”.
Raamat aitab nii spetsialistidel kui ka võhikutel orienteeruda psühhosomaatilise suuna keerulistes keerukustes ja teooriates. Lugeja leiab raamatust nii lihtsalt ja kättesaadava teooria kui ka praktilisi võtteid, mida saab kasutada nii iseseisvalt kui ka erialases tegevuses.
Raamatust leiate:

• Kirjeldus selle kohta, kuidas inimene sümptomeid avastab ja milliseid meetmeid ta probleemi lahendamiseks võtab
• Millised tegevused psühhosomaatilise sümptomi ravimisel ei anna tulemusi
• Mida on vaja teha, et minna tervenemise teele
• Palju näiteid autori praktikast, aga ka isiklik kogemus
• Psühholoogilised harjutused ja tehnikad

See väljaanne pakub huvi:

• Kõik, keda see teema huvitab
• Need, kellel on psühhosomaatiline sümptom ja selle vastu ei aita miski
• Need, kes soovivad iseseisvalt mõista oma psühhosomaatika põhjuseid
• Algajad ja juba praktiseerivad psühholoogid, kes alles alustavad selles vallas tööd
• Spetsialistid, kes on huvitatud konkreetselt psühhosomaatikale spetsialiseerunud kolleegi vaatenurgast
• Igaüks, kes vajab konkreetseid tööriistu, millega psühhosomaatilise probleemiga tegelema hakata

Tsitaadid:
“Siin on klassikaline versioon sellest, kuidas inimesed satuvad psühhosomaatika labürinti. Pealegi juhtub see enamasti inimese jaoks täiesti ootamatul hetkel. Vähemalt nii ta arvab. Järsku ilmneb teatud sümptom: valu ühes organis, lämbumine, iiveldus, südamepekslemine jne.
“Inimene avab ukse, mis, nagu talle tundub, viib vabadusse. Ta on täiesti kindel, et tema ümber on kauaoodatud ruum ja labürindi käigud jäävad maha. Aga see... on vaid tunne! Tegelikult seisab ta tohutus labürindisaalis, mille seintele on projitseeritud pildid tegelikkusest. Illusioon. Segage. Fantaasia. Mida iganes, aga mitte objektiivset reaalsust. Kuigi sa võid elada nende illusoorsete seinte vahel terve elu, mõistmata toimuva olemust.
“Kui naaseme metafooriliselt labürinti, siis võime seda ebakõla ette kujutada soovina sellest välja tulla ja soovina selles püsida. Sellest, et inimene on labürindi sees ja kõnnib sealt läbi, võib ju leida ka plusse ja miinuseid, eeliseid ja tähendusi. Mis need on?"
Seda raamatut tasub osta, sest:

• Selle on kirjutanud ligipääsetavas keeles psühhosomaatika valdkonna spetsialist
• Raamat võimaldab iseseisvalt mõista psühhosomaatika keerulisi teooriaid
• Suur hulk praktilisi näiteid ja harjutusi
• Raamat ei vasta mitte ainult küsimusele "Mis?", vaid vastab ka küsimusele "Kuidas?"

</br>