Карты с вопросами, которые помогут в работе с любой колодой метафорических карт, Таро или оракулов на любую тему
Автор: Ирина Федорова Художник: Екатерина Бельцова
В комплект входит: 80 карточек 70 х 104 мм, инструкция с приемами работы, коробка.
При работе с любыми колодами карт, таро или оракулами, вам могут помочь вопросительные карты. Эту колоду можно использовать для психологических консультаций, анализа и проработки конкретных ситуаций, а также для самоанализа и самопознания.
Вопросы охватывают широкий спектр тем, связанных с вероятными действиями, чувствами, эмоциональным состоянием, личностным развитием, самоопределением и целью.< br>Колода содержит вопросы, на которые нельзя ответить односложно. Каждый из них требует полного, вдумчивого и развернутого ответа, который можно узнать несколькими способами: используя любую другую колоду карт с картинками и историями или анализируя возникающие мысли, обдумывая их и проговаривая.
Дополнительный вопрос из этой колоды может быть применим ко всем картам в раскладе и не зависит от времени использования, т.к. это способствует поиску новых направлений для последующей работы и более глубокому погружению в тему.
Особенности колоды «Вопросы: простые и сложные»
На этих карточках написаны не только сами вопросы, но и абстрактные изображения. Художник, который их нарисовал — Екатерина Бельцова. Эти рисунки помогут вам настроиться на работу по поиску ответа, а также создадут необходимый эмоциональный фон.
Если медитативные техники считаются более удобными, то эти образы также могут помочь в достижении легкого состояния транса, поскольку, находясь в трансе, можно черпать из бессознательного ответы на интересующие вопросы.
Но если возникают трудности с такими методами работы или их нецелесообразность, колода пригодна и в терапевтической работе (если таковая используется) или просто в самостоятельном размышлении над существующей проблемой.
И, конечно же, можно использовать любые другие колоды карт, например, метафорические ассоциативные карты, колоды Таро или Оракула.
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — проективная психологическая методика. Восприятие картинок сугубо индивидуально, и каждый человек, глядя на изображение, будет испытывать чувства и эмоции, кардинально отличающиеся от впечатлений другого человека. В метафорических картах нет строгого распределения значений и смыслов, чего нельзя сказать о других инструментах для гадания.
Устоявшиеся, общепринятые значения, как правило, встречаются в Таро или оракулах. Но их можно использовать и как метафорические карты, если не пользоваться буклетом с пояснениями. Такой вид работы, на мой взгляд, более экологичен и предпочтителен, так как в такой ситуации невозможно повлиять на конечный результат рассуждений извне, а значит, можно начать больше доверять себе и чувствовать себя полноправным хозяином своей жизни.
Приемы работы с колодой
«Свободный поток мыслей»
Данная методика подразумевает свободный режим: клиент может самостоятельно вытаскивать карточки с вопросами и размышлять на заданную тему. Позвольте клиенту высказать любые мысли, которые у него возникнут. Вы можете подкрепить работу по самоанализу наводящими или уточняющими вопросами.
Если вы работаете индивидуально, вы также можете попытаться проанализировать ситуацию. Предпочтительно делать это вслух или записывать свои мысли, пока не будет найден ответ.
Если в каждом конкретном случае обозначить определенную тему работы, то процесс будет гораздо успешнее и плодотворнее. Темой могут быть как различные сферы жизни (работа, семья, общество, поиск смысла и т. д.), так и конкретная ситуация (например, брак).
«Создание уникального макета»
B В различных источниках – книгах, СМИ, социальных сетях, Интернете – можно найти огромное количество методик и раскладов. Такие готовые расклады используют многие. Однако с помощью колоды «Вопросы: простые и сложные» можно каждый раз создавать индивидуальный и неповторимый расклад.
Работать с колодой можно как в открытом, так и в закрытом виде. При создании открытого расклада вам необходимо выбрать из колоды карт именно те, которые, с вашей точки зрения, наиболее подходят для этого расклада. После выбора карт (их не должно быть слишком много — вероятность запутаться очень велика) их необходимо разложить на столе в любом нужном вам порядке. И впоследствии вы можете работать с каждым вопросом отдельно, используя карты из любой другой колоды с картинками или историями.
Раскладка с использованием карт рубашкой вверх похожа на описанную выше. Единственное отличие в том, что здесь вы тянете карты вслепую.
Какой метод подходит лично вам, вы можете выяснить, поэкспериментировав с колодой.
«Случайный вопрос»
1. После того, как тема произведения определена, нужно вытащить одну или несколько карт из колоды (не вместе, а строго последовательно) и поискать ответ на заданный вопрос с помощью любой другой колоды.
2. Из любой колоды, подходящей по заданной теме, нужно выбрать одну-две карты, которые могут помочь в поиске ответа. Карты можно вытаскивать как рубашкой вверх, так и рубашкой вверх. Например, на психологической консультации предпочтительнее выбирать карты рубашкой вверх. Это может вызвать у клиента сопротивление или опасения. Возможен и сравнительный эксперимент: в поисках ответа на вопрос можно вытащить две карты — одну рубашкой вверх, другую рубашкой вверх.
3. После внимательного рассмотрения и анализа картинок необходимо вытянуть еще одну карту рубашкой вверх, отвечая на вопрос: «Чего я не вижу или не хочу видеть?»
С помощью этой карты вы можете реализовать что-то очень важное, но в силу некоторых обстоятельств, которые не очевидны для клиента или консультанта.
Выполнив упражнение, вам необходимо проанализировать результаты и прийти к выводам.
«Вопрос помощника»
Эту технику можно использовать для работы с любым запросом. Сначала исследуются помехи и ресурсы, а затем ситуация изучается более полно и широко.
1. Для каждого из следующих аспектов вам необходимо вытянуть 2–3 карты рубашкой вверх из любой колоды с картинками:
«Каковы мои слабые стороны в этой ситуации? Чего мне не следует делать?»
«В чем мои сильные стороны? Что мне нужно сделать?»
2. Затем в закрытом виде вам необходимо вытянуть одну или несколько карт из колоды «Вопросы: простые и сложные», которые подтолкнут вас к дальнейшему вектору изучения ситуации.
При поиске ответа вы можете воспользоваться своей рабочей колодой – вытащить одну-две карты, а в конце работы проанализировать результаты и сделать выводы.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.