Автор идеи, эскизов иллюстраций, набросков рисунков и текстовых подсказок — Татьяна Воргул — профессиональный психолог, сертифицированный коуч, эксперт в области внутрисемейных отношений, специалист по метафорическим картам (более 20 лет опыта), специалист по работе с семейно-родовыми системами, специалист судебно-медицинской и внесудебной психологической экспертизы ДРО, автор и ведущий курса
Художник – Елена Суфьянова
Издатель: mak-vorgul
Размер карты: 70×100 мм.
Содержание:
Метафорические карты «В потоке родовых сценариев» предназначены для проработки родовых программ и жизненных сценариев, которые нарушают баланс во взаимоотношениях с Родом, с собой, родителями и детьми, собственными желаниями и возможностями. Эта колода создана, чтобы помочь нам увидеть негативные установки, которые передались нам от Рода, которые стали программами, и мешают нам быть собой. Она поможет вам расшифровать послания ваших предков, скрытые в нашем подсознании, и создать свои собственные сценарии достижения счастья. Колода позволит вам увидеть эти послания и устранить препятствия, которые мешают вам уйти от неэффективного сценария и создать новый, ведущий к успеху и счастью. А точнее, трансформировать эти препятствия в позитивный опыт и энергию.
Команда создателей:
Автор: Татьяна Воргул;
Художник: Елена Суфьянова;
Дизайн упаковки: Айока Сергазина;
Редактор: Маргарита Левичева;
Корректоры: Сали Давадова, Маргарита Якунина;
Дизайнер-верстальщик: Анна Жижка;
Креативный директор: Олеся Бабаева.
Для кого: Для психологов, психотерапевтов различных направлений, системных и семейных расстановщиков, коучей, педагогов, специалистов помогающих профессий, для всех интересующихся саморазвитием и самопознанием.
МАК «В потоке типовых сценариев» может быть использован:
- как активные помощники в пространстве расстановки;
- выявлять и трансформировать негативные программы, жизненные сценарии и модели поведения;
- в работе с переживаниями, кризисными состояниями, связанными с утратой близких;
- при работе с чувством собственной никчемности, блоками разного уровня в родовой и/или семейной системе, непринятием в Роду, собственной семье;
- при исследовании и избавлении от страхов и фобий, касающихся взаимоотношений с членами Рода, семьи.
- для поиска и «включения» состояний ресурсов;
- и т. д.
Для удобства изучения инструкции, в дальнейшем буду обращаться к Вам как к Вы, с уважением и любовью. Согласны?
Упражнение «Мое Древо Жизни»
Перемешивая Карты, сформулируйте запрос, например: «Как выглядит МОЕ Дерево?» Перебирая карты, найдите образ, который найдет отклик в Душе. Внимательно посмотрите на него, почувствуйте его! Запомните мысли и чувства, которые к вам приходят.
Опишите, что вы видите на карте:
- Как выглядит Ваше Дерево? Достаточно ли в нем света, тепла, энергии?
- Посмотрите на почву под корнями, крепкие ли корни?
- Посмотрите на ствол. Нет ли там короедов или других вредителей?
- Теперь посмотрите на крону. Какие у дерева ветви? Есть ли там цветы, плоды и листья?
- Какие послания приходят к Вам от Вашего Дерева?
- Если Дерево заболело, то как Ты можешь ему помочь? И что тогда будет?
- Если ваше генеалогическое древо здоровое и сильное, то какие ресурсы вы можете из него получить?
Наполните пространство вокруг Семейного древа любовью и благодарностью. Вы можете это сделать.nbsp;Посмотрите на изменения, которые последуют в ближайшем будущем.
P.S. Добавьте ресурсы в свое Древо предков из колоды «В потоке чувств». Найдите открытую карту, которая символизирует недостающий ресурс. Опишите его. Положите обе карты рядом и посмотрите, как Древо отреагирует на полученные ресурсы. Какие новые возможности и способности оно приобрело?
Упражнение «Принимаю или нет»
Выберите две карты, лежащие рубашкой вверх:
1-я карта — это Ты сегодня. Опишите эту карту:
- Какое ты дерево?
- Вам нравится Дерево, которое символизирует Вас?
- Что именно вам нравится или не нравится?
- Принимаете ли вы изображение, размещенное на карте?
- Что это для вас значит?
- Если вам не нравится Дерево, что вы можете сделать, чтобы оно изменилось к лучшему?
Запишите все мысли, которые пришли вам в ответ на эти вопросы.
2-я карта.nbsp;Теперь посмотрите на 2-ю карту, символизирующую, каким деревом вы хотите стать. Опишите увиденное вами изображение:
- Что вас больше всего привлекло на картинке? Запишите это.
- Чем это Дерево похоже на Тебя?
- Что вы можете об этом рассказать?
- Чем оно лучше Дерева с первой карты?
- Что вы чувствуете после общения с Деревом?
- Что вы хотите сделать, изменить в себе и/или в своей жизни, глядя на это Дерево?
- Как изменится твоя жизнь, когда ты это сделаешь?
P.S. Для того, чтобы лучше понять себя и свою жизнь, вы можете воспользоваться картами из колоды «В потоке чувств».
В инструкции к колоде вы найдете больше упражнений и технику работы с МАК «В потоке».
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.