Метафорические ассоциативные карты «La Libertad» (Карты внутренней свободы)

Автор: Анна Суднеко – клинический психолог, нейропсихолог, арт-терапевт, семейный психолог, супервизор, сертифицированный специалист по работе с метафорическими картами, психосоматике; сертифицированный эмоционально-образный терапевт, сертифицированный юнгианский песочный терапевт, член Ассоциации песочной терапии.
Художник: Анна Крейдун – член Международной федерации художников Творческого союза художников России; лауреат международного конкурса ETHNO ART FEST
Содержание:

• 115 карточек (картон, ламинация, 70 х 100 мм),
• Методические рекомендации (24 страницы – краткая информация по работе с метафорическими картами, краткие алгоритмы работы с различными запросами (20 примеров))

Размер карты: 70 на 100 мм.
В переводе с испанского «La Libertad» означает свободу. Карты созданы, чтобы помочь вам обрести внутреннюю свободу, эмоциональное исцеление и освобождение от негативных переживаний и состояний. Это карты о свободе, такой разной — свободе самореализации и самовыражения, свободе жить без тревог, свободе жить своей жизнью и быть собой, свободе доверять себе и миру, свободе любить и принимать себя, свободе жить гармоничной счастливой жизнью.
Коробка для колоды «La Libertad» представлена в двух вариантах дизайна (фото прилагается). При заказе в комментариях укажите, какую коробку вы хотели бы: синюю с природой (рубашки — небо) или синюю с маяком (рубашки — звезды).
Область применения карт — помощь в работе с различными негативными эмоциональными состояниями, деструктивными убеждениями, препятствиями на пути к цели, перфекционизмом, низкой самооценкой, страхами, тревогой, стрессом, психосоматикой и другими потребностями.
Колоду можно использовать для работы с внутренним ребенком, для поиска ресурсов, возможностей и смысла в сложных жизненных ситуациях; в работе с темой выбора, внутренних и внешних конфликтов, травм, горя, потерь, кризисов.
Карты La Libertad предназначены для психологов, тренеров и специалистов по работе с метафорическими картами. Подходят как для профессионалов, так и для новичков.
La Libertad можно использовать как универсальную и ресурсную колоду. Изображения и истории многогранны – в них можно найти проблемы и решения, препятствия и возможности. Подходит для индивидуальной и групповой работы со взрослыми, детьми младшего школьного возраста и подростками.
Яркие и красочные карты — метафоры чувств, внутренних процессов, жизненных ситуаций и ресурсов. Природные явления, пейзажи, изображения животных, растений, людей и сцен рисовались акварелью специально для колоды «La Libertad» с января по июнь 2020 года.
Примеры работы с карточками:
Направление развития
Карта 1. Чем сейчас наполнена жизнь клиента?
Карта 2. Клиент, его таланты и умения.
Карта 3. Ценности клиента.
Карта 4. Направления развития.
Обновлять
Карта 1. Что требует обновления и изменений?
Карта 2. Что мешает клиенту перейти на новый этап (мысли, убеждения, обстоятельства, чувства)?
Карта 3. С какими страхами и сомнениями пора расстаться?
Карта 4. Пришло время впустить в жизнь что-то новое. С чего начать?
Работа с целями
Карточка 1. Проблема или клиент в контексте запроса.
Карта 2. Цель, желаемое состояние.
Карта 3. Что мешает вам достичь желаемого (убеждения, препятствия, обстоятельства, установки)?
Карта 4. Ресурсы и возможности клиента.
Карта 5. Действия, шаги.
Отношения
Карта 1. Чем наполнены отношения?
Карточка 2. Чего не хватает в отношениях?
Карточка 3. Что поможет гармонизировать отношения?
Работа с чувствами, эмоциями, состояниями
Карта 1. Какие негативные чувства, эмоции, состояния присутствуют в жизни сейчас?
Карточка 2. Что привело к негативным чувствам?
Карточка 3. (Одна или несколько карточек.) Какими чувствами, состояниями, эмоциями вы хотите наполнить свою жизнь?
Карточка 4. Что поможет наполнить вашу жизнь положительными эмоциями и чувствами?