Метафорические ассоциативные карты «Мое тотемное животное»

Издатель:MACards
Художник: Злата Бижако
Включает в себя:

< ли>44 карточки (размер 132×91 мм)

Метафорические карты «Мое тотемное животное» — универсальная колода. Набор состоит из 44 карт с изображениями различных животных. Изображения животных часто используются в терапевтической практике, так как позволяют обойти «рациональное» и опереться на «ассоциативное», что поможет в проработке запроса. Колоду «Мое тотемное животное» можно использовать и как портретную колоду (на переднем плане рисунка крупно изображено животное), и как универсальную сюжетную колоду (на заднем плане можно увидеть сцены из жизни животных). Животные на рисунках — это метафора нас самих, наших характеристик и качеств, наших стратегий поведения и взаимодействия.
Метафорические карты «Мое тотемное животное» могут быть полезны в работе со следующими запросами:

• Вопросы самоидентификации
• Изучение образа себя, ролей и субличностей
• Работа с самооценкой, идеями и убеждениями о себе
• Работа с межличностными отношениями различного рода, внутренними и внешними конфликтами
• Поиск и обновление ресурсов
• Проживание негативных эмоциональных состояний
• Постановка целей, работа с мотивацией

С Колодой можно пользоваться как в индивидуальном, так и в групповом консультировании. Также ее можно использовать как колоду для самопознания и как дополнение к трансформационным играм. МАК «Мое тотемное животное» можно использовать как отдельно, так и в сочетании с другими колодами.
Для кого? Для психологов, психотерапевтов различных направлений, тренеров, педагогов, специалистов помогающих профессий, для людей, желающих заняться самопознанием.
Согласно энциклопедическому словарю психологии и педагогики, тотем — это животное,nbsp;растение,nbsp;природноеnbsp;явление,nbsp;илиnbsp;другойnbsp;объект, считающийсяnbsp;связаннымnbsp;отношениемnbsp;к семьеnbsp;илиnbsp;группеnbsp;людей,nbsp;помогающийnbsp;имnbsp;иnbsp;защищающийnbsp;их;и,nbsp;соответственно,nbsp;уважаемыйnbsp;ими. Проблему тотема и тотемизма в своей работе «Тотем и табу. Психология первобытной культуры и религии» рассматривал Зигмунд Фрейд. Автор предложил психоаналитическую концепцию тотема, согласно которой тотемное животное выступает в роли отца. В племенах существовали правила (не убивать тотем, не вступать в кровосмесительные связи), совпадающие с содержанием Эдипова комплекса (соперничество с отцом, влечение к матери).
Люди с незапамятных времен поклонялись определенным животным как символу божественной сущности, родоначальнику семейной династии. Тотемизм — некогда очень распространенная и существующая до сих пор религиозно-общественная система, основанная на культе так называемого тотема. Главной особенностью тотемизма является то, что тотем считается родоначальником данной социальной группы, а каждый представитель класса тотема является кровным родственником. Тотем также выполняет функцию духа-хранителя, он покровительствует и защищает род и каждого его члена. Во многом поэтому тотемных животных также называют «животными силы». Считалось, что каждое животное обладает своими сильными сторонами, уникальными ресурсами и потенциалом.
Чем могут помочь образы животных в психологической работе? Работа с картинками животных снижает тревожность и действие психологических защит. Клиент рассказывает, например, о том, какая запасливая и ловкая белка, но на самом деле он выделяет субъективно значимые качества, которые, по его мнению, присущи ему или которые он хотел бы себе приписать (принцип проекции, о котором шла речь выше). Гораздо проще говорить о качествах животного, чем о своих собственных, опираясь на ассоциации и ощущения. Образ животного — прекрасная метафора, которая будет знакома и взрослым, и детям. Что это за животное? Какими характеристиками оно обладает? Как оно себя ведет? Похоже ли это на меня?
Техника #1. «Среда обитания»
Цель: исследование текущего состояния и взаимоотношений, формулирование запроса.
Для техники требуются белые листы бумаги и любые принадлежности для рисования. Техника может быть использована и без дополнительных материалов, устно.

Техника № 2. «Все части меня»
Цель: изучение ролей, субличностей, выявление внутреннего конфликта.

Методика № 3. «Качества личности»
Цель: самопознание.