Издатель: MACards
Автор: Елена Аванесова, психолог, использующая в своей работе метод психотерапии символдрама, арт-терапевт, автор психологических игр «22 Аркана», «Спираль равновесия».
Художники: nbsp;Арт-студия «Творческая кухня» »
Содержание:
Комплект колод состоит из двух соответствующих друг другу наборов МАК Елены Аванесовой: «Путь героя» — универсальная сюжетная колода и «Ресурс стихий» — ресурсная колода. Именно этот набор считается базовым для работы психологов и других специалистов помогающих профессий, поскольку с помощью одного можно актуализировать запрос, исследовать проблему, а с помощью другого — найти пути ее решения, способы наполнения себя силами и ресурсами.
Колода «Путь Героя» на основе упражнений психотерапевта, философа, арт-терапевта Евы-Марии Ницше по старшим арканам карт Таро. Колода «Ресурс стихий» на основе упражнений Елены Аванесовой по младшим арканам.
Таро — уникальная, древняя система знаний о мире и человеке. Это универсальная метафизическая концепция, отражающая космогонический миф о человеке. Многие известные психотерапевты обращались к изучению и использованию Таро в психотерапии. К.Г. Юнг считал, что Таро отражает важнейшие архетипы коллективного бессознательного и позволяет напрямую получить доступ к его энергиям и силам. Символы старших арканов Таро последовательно отражают наш жизненный путь, то, как мы обретаем зрелость, мудрость и опыт, и какие проблемы мы неизбежно проходим. Именно поэтому колода работает с разными запросами, любой сферой нашей жизни.
Карта как карта местности духовных странствий и личностного роста, показывает направление, помогает увидеть, куда сейчас важно двигаться. Карты помогают найти ресурс для решения жизненных задач, увидеть и разрешить внутренние конфликты. Происходит тонкая настройка вашего внутреннего мира через образное пространство и работа с бессознательным. Колода не используется как предсказательная система.
Принципы работы с колодой «Путь Героя».
Колода состоит из 66 карт, 22 на 3, что отражено в нумерации карт. В большом круге находится число, соответствующее старшим арканам карт Таро, а в малом круге (1,2,3) — тема, с которой карта поможет вам работать. Взяв карту, соответствующую вашей жизненной ситуации, вы можете работать с образами и чувствами, которые она вызывает.
Значения карт, направление и ориентация состояний каждой карты:
1-я карта «Волшебник»
1.1 – отражает установку на то, как мы справляемся в трудных ситуациях, работая с уверенностью в себе.
1.2 – работа с психосоматическими заболеваниями, выявляет наше отношение к болезни.
1.3 – применяется в период кризиса в профессиональной сфере.
2-я карта «Жрица»
2.1 – работа с женской энергией, получение ресурса.
2.2 – женская идентичность, работа с информацией.
2.3 – исследование сексуального отношения, получение ресурса.
3-я карта «Императрица»
3.1 – раскрытие женской чувственности, сексуальности.
3.2 – работа с репродуктивной сферой, бесплодие, принятие материнской роли.
3.3 – работа с внутриутробным опытом.
4-я карта «Император»
4.1 – работа с границами, отцовскими и мужскими фигурами.
4.2 – работа со страхом поглощения.
4.3 – работа с внутренней силой анимуса.
5-я карта «Иерофант»
5.1 – снятие родительских «оков», работа с негативными родительскими установками.
5.2 – работа со страхом негативной оценки, вины, своего «супер-эго».
5.3 – способность брать на себя ответственность за свой выбор.
6- Я — карта «Влюбленные»
6.1 – гармонизация внутреннего мужчины и женщины.
6.2 – совместимость в паре.
6.3 – ожидания от партнера.
7-я карта «Колесница»
7.1 – выход из застоя, достижение цели.
7.2 – самообладание в различных ситуациях.
7.3 – определение своих целей, умение видеть возможности.
8-я карта «Справедливость»
8.1 – способность радоваться простым, неосязаемым вещам.
8.2 – работа с внутренним ребенком.
8.3 – работа с понятием «справедливость».
9-я карта «Отшельник»
9.1 – знание своей личности.
9.2 – нахождение того, что было потеряно в суете повседневной жизни.
9.3 – погружение в глубины своего подсознания.
10-я карта «Колесо Судьбы»
10.1 – нахождение баланса между ритмом и спокойствием, работа со страхом отказа от своих достижений.
10.2 – безнадежные и повторяющиеся ситуации в жизни.
10.3 – работа со своей идентичностью, «тенью» и идеальным «Я».
11-я карта «Сила»
11.1 – баланс духовного и физического.
11.2 – сила расы.
11.3 – принятие своей животной силы.
12-я карта «Повешенный»
12.1 – страх потерять смысл жизни.
12.2 – осознанная жертва, выход из подвешенного состояния.
12.3 – умение прощать.
13-я карта «Смерть»
13.1 – внутренняя готовность к изменениям.
13.2 – работа со страхом смерти.
13.3 – осознание того, что любой конец – это новое начало.
14-я карта «Умеренность»
14.1 – работа со страхом угасания.
14.2 – работа с эндокринной системой, гормонами.
14.3 – обретение внутреннего равновесия.
15-я карта «Дьявол»
15.1 – принять свою «темную» сторону, взять ее под контроль.
15.2 – работа со своей «тенью».
15.3 – работайте со своим «секретом».
16-я карта «Башня»
16.1 – глубокое погружение в себя.
16.2 – работа с тревогой, связанной с разрушением иллюзий.
16.3 – поиск новых (старых) ресурсов.
17-я карта «Звезда»
17.1 – работа с тревогой из-за невозможности найти свое предназначение.
17.2 – способность получать и отдавать.
17.3 – чувство связи со Вселенной.
18-я карта «Луна»< br> 18.1 – поиск ресурса в кризисных ситуациях из глубин бессознательного.
18.2 – карта перерождения.
18.3 – увидьте свою «тень».
19-я карта «Солнце»
19.1 – принятие жизни.< br> 19.2 – уверенность в себе.
19.3 – карта самореализации.
20-я карта «Суд»
20.1 – проработка трансгенерационных страхов.
20.2 – открытие ранее скрытых способностей.
20.3 – достижение внутреннего единства исцеления и освобождения.
21-я карта «Мир»
21.1 – единение со своей изначальной природой, обретение целостности.
21.2 – примирение с миром.
21.3 – состояние единения с миром.
22-я карта (0) «Шут»
22.1 – работа со страхом нового, внутренний толчок.
22.2 – работа с установками и внутренним ребенком.
22.3 – поиск ресурса для изменения жизни.< br>Принципы работы с колодой «Стихийный ресурс».
Колода состоит из 56 карт, 14 на 4, что отражено в нумерации карт. Цвет круга отражает саму «стихию» (масть), цифра в круге — номер младшего аркана. Цвет круга выбранной карты подскажет, какая «стихия» может помочь вам найти ресурс.
Младшие арканы открывают нам различные аспекты повседневной жизни: события, отношения с другими людьми, состояния ума или чувства, которые мы испытываем в данный момент. Каждая из карт отражает индивидуальные и архетипические переживания и ситуации, возникающие в жизни любого человека. Наша деятельность проявляется через четыре сферы – эмоциональную, интеллектуальную, духовную и материальную, что отражено в четырех мастях младших арканов карт Таро.
Масть жезлов (карты с красными кругами) соответствует первичному элементу огню. 14 карт жезлов описывают развитие творческого воображения, его использование для решения проблем, возникающих в ходе этого процесса.
Масть кубков (карты с синими кругами) соответствует первоэлементу вода. 14 карт кубков описывают развитие сенсорной сферы человека, эмоции, познание чувственных отношений.
Масть мечей (карты с желтыми кругами) соответствует первичному элементу воздух. 14 карт мечей описывают развитие мыслительной способности, ее темных и светлых аспектов. Это развитие происходит через внутренние конфликты, ясность и понимание, предлагаемые умом.
Масть пентаклей (карты с зелеными кругами) соответствует первоэлементу земля. 14 карт пентаклей описывают развитие способности функционировать в реальности, адаптацию на протяжении жизни к требованиям земного мира.
Упражнения и техники
Прежде всего, «Путь Героя» — это метафорическая карта, и мы придерживаемся основного правила — клиент интерпретирует карту. Что эта карта значит для клиента? Что он видит на ней и какие чувства она у него вызывает? Работать можно с любыми техниками МАК, соответствующими запросу клиента.
Универсальная техника
Цель: сформулировать и актуализировать запрос.
1—2—3 – приятный
4– -5—6 – неприятно
Методика «Мастерская будущего»
Цель: развить уверенность в достижении цели.
Техника «Обида и прощение»
Цель: работа с обидами, прощение.
1 – карта, символизирующая вашу обиду на значимого человека
2 – карта, которая поможет вам простить
3 – карточка, когда вы обидели этого человека
4 – карта, которая поможет вам простить себя
Методика «Работа с поставленной целью»
Цель: постановка цели, исследование путей ее достижения.
1——-3—4—5 ——-2
Техника «Внутренний конфликт»
Цель: изучение внутреннего конфликта, его содержания и путей разрешения.
1—–3—–2.
Методика «Работа с родословной»
Цель: работа с родовыми травмами и ресурсами.
1 – Я в общей системе
2 – Сила клана
3 – Слабость клана
4 – Что передать детям?
5 – Что нельзя передавать детям?
6 – Карта наполнения клана ресурсами
< ли>Опишите каждую карту. Что она показывает? Нравится ли вам изображение? Если да, то чем? Если нет, то почему? Как это связано с вашей родовой системой?
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.