Метафорические карточки «Метафорические цитаты. Выпуск №2» (твердая коробка)

Новый дизайн! Теперь в жесткой коробке «крышка-дно»!



Автор-составитель: Михаил Лурко
Содержание:

• Количество карт – 70

< ли>Инструкции

Колода содержит 70 карт, которые являются прекрасным инструментом для самотерапии. Их можно использовать для помощи себе в проблемных ситуациях, для тренировки навыка осознанности, умения замечать и накапливать позитивный опыт повседневной жизни, дающий силы.
ИАЦ «Метафорические цитаты» способствуют развитию качества медиации (т.е. способности человека критически оценивать себя и самостоятельно справляться с внутренними проблемами), что способствует формированию гармонично организованной личности. Они хорошо зарекомендовали себя в работе с жизненными сценариями и установками, могут использоваться в коучинговых сессиях и трансформационных играх.
В 2018 году в Instagram Macards появился раздел, который быстро завоевал сердца наших подписчиков — #macards_metaphor_essence. Для людей он стал больше, чем просто развлекательной картинкой дня. Фотографии и цитаты вызывали у подписчиков особый чувственный отклик, поднимали им настроение и помогали по-новому взглянуть на свою жизнь. Среди метафорических высказываний были цитаты писателей, мыслителей и великих психологов. Но основную часть высказываний мы услышали в народе, от друзей или коллег. Именно поэтому они тронули наших читателей — ведь во многих ситуациях, описанных в цитатах, люди узнавали себя. Когда количество постов перевалило за 50, мы решили объединить и опубликовать их в колоде «Метафорические цитаты» (чтобы важные мысли всегда были под рукой).
Работа с любыми метафорическими картами основана на механизме проекции (это когда человек ошибочно воспринимает происходящее внутри себя как происходящее извне). Фотографии и цитаты «Метафорические цитаты» вызывают у людей спонтанные ассоциации, которые помогают увидеть неосознаваемые или неприемлемые мысли, чувства, мотивы, черты характера, которые приписываются кому-то или чему-то.
Для повышения эффективности самостоятельной работы с мышлением рекомендуем совмещать колоду «Метафорические цитаты» с практиками письма. Письмо позволяет развивать рефлексию (движение мышления, при котором «мы наблюдаем то, что происходит в нас самих»), воплощает (то есть делает материальными, реальными) наши мысли и идеи.