Метафоричні асоціативні картки «Пісня Всесвіту» (картки внутрішньої енергії)

Автор: Анна Суднеко – клінічний психолог, нейропсихолог, супервізор, спеціаліст з роботи з психосоматикою та метафоричними картами, емоційно-образний терапевт, тілесно-орієнтований терапевт, юнгіанський пісочний терапевт, член Асоціації пісочної терапії. Авторка метафоричних карт «La Libertad», «Era», «Faces of Water» та 14 психологічних ігор.
Художниця: Анна Крейдун – член Міжнародної федерації художників Творчої спілки художників Росії; переможниця міжнародного конкурсу ETHNO ART FEST
Зміст:
щільна коробка (кришка-дно), 72 картки (картон 300 г, матова ламінація)
методичні рекомендації (32 сторінки – коротка інформація про роботу з метафоричними картками, короткі алгоритми роботи з різними запитами (50 прикладів))
Розмір картки: 74 на 110 мм

«Пісня Всесвіту» – універсальна колода метафоричних карт. Її мотивами є прийняття внутрішніх ресурсів та ресурсів навколишнього світу, своєрідне внутрішнє розширення, глибина та усвідомлення. Карти спрямовані на допомогу в набутті внутрішньої енергії, актуальної та екологічно безпечної для людини на цьому етапі життя.

Картки «Пісня Всесвіту» присвячені темі внутрішньої енергії. Коли енергії мало, важливі ресурси. З іншого боку, не менш важливо зрозуміти, що спричиняє брак енергії та які процеси призвели до такого стану. А іноді енергії багато, але вона витрачається на метушню, «розпорошується». Тоді важливі внутрішня гармонія, ресурсний енергетичний стан, баланс із собою та навколишнім світом.
Картки наповнені архетипними образами; символами, історіями. Яскраві красиві зображення виконані за допомогою графічних технік. Вони підходять для індивідуального та групового консультування та можуть бути цікавим та ефективним доповненням до трансформаційних ігор. Підходять для роботи з різними психологічними потребами – пов'язаними зі стосунками, фінансовими питаннями, внутрішніми кризами та станами, почуттями тощо. Картки можуть бути корисними для психологів, коучів, фахівців з роботи з метафоричними картами, ігрових практиків, та мають широкий потенціал використання, залежно від компетенції та кваліфікації спеціаліста. Деякі теми вимагають додаткової кваліфікації, досвіду та освіти у фахівців (наприклад, робота з психосоматикою та психологічними травмами). Картки також становлять інтерес для самопізнання.
Всесвіт прекрасний і безкінечний, це потужна метафора, яка відображає різні грані нашого життя – енергію та матерію, взаємодію, рух, тяжіння, ресурси. Кожен з нас – частинка неосяжного Всесвіту. Назва «Пісня Всесвіту» відображає важливість внутрішньої рівноваги та балансу із зовнішнім світом. А гармонія з собою та навколишнім світом – це ключ до свідомого життя, наповненого взаєморозумінням з іншими, творчою самореалізацією, любов’ю, щастям, душевною рівновагою.

Перетворення страху на ресурс Картка 1 (відкрита) Зображення справжнього страху, тривоги
Карта 2. Що поганого робить страх, як він обмежує клієнта?
Карта 3. Які вторинні переваги страху?
Карта 4 (відкрита) Бажаний стан
Карта 5. Як екологічно безпечно перетворити страх на ресурс (розлучитися зі страхом)?
Гроші, бізнес, успіх
Карта 1. Які стосунки клієнта з грошима?
Карта 2. Який сценарій у стосунках з грошима був би для нього більш ефективним?
Карта 3. Які рішення допоможуть втілити в життя ефективний сценарій стосунків з грошима?
Карта 4. Які дії допоможуть втілити в життя ефективний сценарій стосунків з грошима

Професійне вигорання 1. Клієнт дістає одну або декілька карт сорочкою вгору або наосліп, аналізуючи:
Які негативні емоції та почуття проявляються на роботі або у зв'язку з роботою?
2. Клієнт дістає одну або декілька карт сорочкою догори або наосліп, аналізуючи:
Яких позитивних почуттів та емоцій мені бракує в моїй роботі?
3. Клієнт дістає одну або декілька карт сорочкою догори або наосліп, аналізуючи:
Які важливі дії чи рішення допоможуть наповнити вашу роботу радістю?

Ефективна енергія
Карта 1. Де, на які процеси та стани клієнт неефективно «витрачає» свою енергію?
Карта 2. Що заважає (звичкам, сценаріям, ставленню, стереотипам) бути в балансі?
Карта 3. Що (рішення, дії, ресурси) допоможе спрямувати потік енергії на вирішення нагальних проблем?