Метафоричні асоціативні картки «Джерела жіночої сили». Робота з почуттями, сценаріями, архетипами.

Входить до комплекту для роботи з жіночими та чоловічими архетипами

Автор колоди: Уляна Альянс – практикуючий психолог, професійний коуч ICU, керівник школи ігрової практики «LivePlaying»», творець ігор «Стань автором свого життя», «Гроші – це просто гроші» та інших. Автор курсів для розвитку жіночності «Джерела жіночої сили» та однойменної Т-гри, професійних програм для роботи з MAC та Т-іграми.
Видавець: MACards
Колода включає:

Упаковка: коробка
Набір можна поєднувати з грою «Джерела жіночої сили»
Художники:nbsp;Єва Фарбс, Яна Жогова, Ксенія Ястребова, Олена Дементьєва, Анна Носкова, Галина Львова, Ольга Пєшкова, Крістіна Бабіна, Надія Сліпець, Наталя Болдіна, Аліна Суханова, Марія Славна, Раїса Сарафанникова, Євген Уткін, Олена Панкова, Марина Єгорова, Лара Гендельман-Оруч, Ксенія Федорова, Валерій Буданов.
З яким би запитом жінка не звернулася на консультацію, ми так чи інакше працюватимемо з її уявленням про себе як особистість та її соціальними ролями. Саме тут у неї найбільше вимог до себе, невиправданих очікувань та емоційного болю у зв'язку з цим.
Колода містить 105 двосторонніх карт. З одного боку, є ресурсні фрази. З іншого боку, є 15 яскравих зображень для кожного з 7 жіночих архетипів, включаючи одну карту – предмет або явище архетипу та одну карту – тотемну тварину для кожного архетипу.
Основою для створення колоди є бестселер юнгіанського психоаналітика Жан Шинода Болен «Богині в кожній жінці». З сучасних творів ця є найповнішою, що описує тіньові та ресурсні прояви кожного жіночого архетипу аж до найдрібніших деталей.
Колода «Джерела жіночої сили» для жінок, про жінок, про жіночі стани, силу та можливості. Може бути використана в роботі із запитами на різні теми, коли необхідно уточнити ролі, сценарії та емоційні стани жінки. Образи та послання допоможуть жінці знайти свої унікальні риси, «втрачені частини», нерозкриті таланти.
Ефективно працює в поєднанні з іншими MAC, а також з Т-грою «Джерела жіночої сили».
Кожна жінка унікальна. Водночас суспільство диктує їй стандарти та норми, в гонитві за якими вона втрачає зв'язок із собою.
Набір призначений для всіх, хто вивчає тему жіночності, як з професійної, так і з особистої точки зору.
Представлений інструмент буде корисним для психологів, психотерапевтів, спеціалістів з роботи з MAC, провідних Т-ігор та в процесі самопізнання.
Колоду можна використовувати в роботі з:

• актуалізація стану
• емоційний інтелект
• розуміння себе та своїх потреб
• пошук внутрішнього ресурсу
• самооцінка
• відкриття свого призначення
• індивідуальність
• неприйнятні якості
• соціальні ролі
• стосунки з партнером, дітьми, батьками та колегами
• досягнення цілей; та вирішення проблем
• повторювані сценарії
• вторинні переваги
• когнітивні спотворення

Працюючи з обома сторонами карт, дуже легко знайти та трансформувати обмежувальні переконання щодо «правильної», «нормальної» жіночності, вивільняючи природність кожної жінки.
Метафора джерел внутрішньої сили дає жінці впевненість у собі, вчить її контактувати зі своєю природою та станами, що несуть позитивні емоції, дозволяють відчути яскравість і смак життя, приносять задоволення та насолоду.
Свідомо перемикаючи стани 7 архетипів, жінка отримує «пульт дистанційного керування» від себе та своїх проявів.
Карти колоди традиційно можна використовувати як відкрито, так і закрито, залежно від підходу та техніки, які ви будете використовувати у своїй роботі.
Нижче наведено рекомендовані техніки роботи з колодою.
«Моя жіночність. Яка Вона?»
Це техніка, спрямована на чесну та довгу розмову з самим собою. Добре підходить для індивідуальної роботи або у форматі MAC-вечірки.
Завдяки Дж. С. Болену я знаю, що всі сім архетипів живуть у кожному з нас. Кожен зі своєю силою чи слабкістю. І важливо пам'ятати, що архетип — це не всі ми, це лише частина нас, яку ми можемо контролювати свідомо, або вона контролюватиме нас несвідомо. Завжди є вибір.
Розділіть колоду на 7 частин відповідно до архетипів.
Клієнт бере одну карту OT з кожної міні-колоди.
Задайте своє запитання щодо карти для кожного архетипу:

• Персефона: Що подобається моїй внутрішній дівчині?
• Артеміда: Як мені досягти своїх цілей?
• Афродіта: Як мені насолоджуватися?
• Афіна: Як мені вирішити глобальні проблеми мого життя?
• Гера: Які в мене стосунки з моїм партнером?
• Деметра: Яка я мати? / Яка я мати для себе?
• Гестія: Яка моя внутрішня мудрість?

Подивіться на кожну картку: що вона зображує? Які емоції вона викликає?
Підсумуйте свою роботу. Чи з'явилося прийняття ваших частин?
«День з архетипом»
Оберіть, з яким архетипом ви хотіли б провести день.
Витягніть картку в закритому (VZ) вигляді. Розкрийте для себе значення зображення та повідомлення. З’єднайте значення зображення та повідомлення. Знайдіть у цьому ресурс для вирішення завдань вашого дня.
«Мої якості / Мій стан для мети»
Оберіть ціль, яку ви хочете дослідити. Для кожного питання оберіть 1 картку OT.

• Які мої якості, що я проявляю, є перешкодою для досягнення моєї мети?
• Які мої якості, які я пригнічую, є перешкодою для досягнення мети?
• Які мої якості, що я проявляю, є ресурсом для досягнення мети?
• Які мої якості, які я забороняю собі проявляти, є ресурсом для досягнення мети?< /li>
  

Підсумуйте роботу. Впроваджуйте отримані результати у своє життя.
«Грошовий достаток мого життя»
Методика вивчення грошових питань крізь призму внутрішніх архетипів.
Для кожного питання ми беремо карту OT з колоди:

• Через які мої дії гроші приходять у моє життя?
• Яких дій я не бачу, але вони існують?
• Якими своїми сильними сторонами я можу поділитися зі світом, щоб отримати переваги?
• Що допоможе мені побачити більше можливостей для достатку в моєму житті?

Розгляньте кожну картку окремо та обов'язково підсумуйте кінцеві результати.

Більше технік роботи з колодою ви знайдете в інструкції до колоди.