Метафоричні картки «Родові шляхи ПеріНателли»

Автори: Нателла Колобова – кандидат психологічних наук, сімейний та перинатальний психолог, авторка колод MAK, авторка та ведуча тренінгів та семінарів, авторка тренінгу «Родові шляхи». @perinatella
Олена Подолян – художниця, авторка колод MAC @lecreates_art
Колода складається з 32 карток образів, по 8 карток для кожної матриці, 4 позитивних аспектів та 4 негативних. Колода також містить 48 карток фраз, які призначені для розширення образного сприйняття шляхом роботи з вербальними формами – ставленням та повідомленнями, що формуються в кожному періоді певної матриці.
Ця колода карт була створена для допомоги тренерам та психологам, які проводять навчальний канал «Ancestral», «Nursing» та інші тренінги на перинатальну тематику. Також з цією колодою ви можете працювати над будь-якими темами, пов’язаними з переходом, адже пологи – це завжди про перехід.
Символічні народження – переходи – трапляються з нами постійно – ми переїжджаємо, влаштовуємось на нову роботу, створюємо нові проекти, одружуємося тощо.
Приклади вправ:
1. Як я з'явився на світ.
Ми витягуємо сонце з кожної матриці по одній картці за раз, а також по сонцю з кожної картки з фразами для кожної матриці.
Відкриття. Давайте обговоримо.
– Як ви думаєте, що було в кожній матриці?
– Як це вас зміцнило?
– Як він ослаб? Крім того, з будь-якої колоди ресурсів ми витягуємо карту ресурсу для кожної матриці – що я тепер знаю про свій ресурс? Як переживання цього періоду зміцнило мене?
2. Перехід.
Ми згадуємо та описуємо ситуацію, коли необхідно здійснити перехід, вийти на новий рівень, змінити статус тощо.
Виймаємо картку з кожної матриці – вагітність з ідеєю, проект, період адаптації, боротьба, досягнення, призначення результату. Обговорюємо всі ці етапи.
До нашої ери ми витягуємо з кожної матриці тіньовий аспект, той, що прихований від нас. Ми інтегруємо, пов'язуємо очевидні та приховані аспекти. Давайте обговоримо.
Працювати в рамках навчання з питань родових шляхівВи можете використовувати колоду наступним чином: