Набір карток + поле «Таємниці дитинства»

Автор: Людмила Івановська

Набір включає 5 колод:

Посібник для практики:

• опис колод
• техніки та методи роботи

Набір можна використовувати як самостійний інструмент для практики, або на додаток до будь-якої коучингової, психологічної, трансформаційної гри, а також для тренінгів. Ви можете використовувати колоди в різних комбінаціях та варіантах, самостійно придумуючи інструкції, питання та методи роботи із запитами.

Набір трансформаційних психологічних карток «Секрети дитинства» – це ефективний інструмент для психологів, коучів, людей допоміжних професій, а також для тих, хто цікавиться психологією та особистісним розвитком, кому близька робота з Внутрішньою Дитиною.

Діапазон робіт комплекту.

Внутрішня дитина впливає абсолютно на всі сфери нашого життя: nbsp;

• самореалізація
• стосунки
• постановка та досягнення цілей
• матеріальна сфера
• перехід на новий рівень (життя, благополуччя, стосунків)
• складні життєві ситуації (усвідомлення причин, пошук ресурсів, загоєння травм)
• соціальна реалізація (нова робота, професія, пошук власної справи)
• вихід з кризи

Ставлячи запитання та отримуючи на них відповіді, ми можемо: nbsp;

• просування в розумінні конкретної ситуації у вашому житті;
• з'ясувати проблемні стосунки
• зрозуміти причину зупинки на своєму життєвому шляхуnbsp;
• рухатися вперед у реалізації свого наміру чи метиnbsp;
• працюйте зі своїм болем
• з'єднайтеся з ресурсом вашої внутрішньої дитини

Колода «Ресурсні» або «Сяючі карти».

Ця колода нагадає вам про скарби, якими ви володієте. Карта випромінювання говорить про те, що у вас багато енергії такої якості, і у вашому житті була ситуація, а можливо, й не одна, в якій ви саме це проявили.

Колода повідомлень.

Це підтримуючі повідомлення для вашої внутрішньої дитини. Це те, що їй потрібно знати або чути. Це може бути пов'язано з поточною ситуацією у вашому житті, або це може бути відлунням далекого минулого, де вам бракувало підтримки, любові, дозволу, захисту. Кожне повідомлення відповідає певному віку (фазі розвитку, від зачаття до підліткового віку) та конкретній потребі вашої внутрішньої дитини.

Колода «Я хочу».

Це колода наших дитячих потреб, за якими ми зверталися до своїх близьких (мами, тата, бабусь тощо). Деякі потреби були задоволені, деякі ні. І це залежить від того, наскільки ми свідомо чи несвідомо ставимо та реалізуємо свої цілі, наскільки ми задоволені своїм життям.

Травматична палуба.

Травма – це подія в житті людини, яка виходить за рамки звичайного людського досвіду. Травма – це переживання всередині нас, коли у нас не вистачало ресурсів, щоб пережити біль. За кожною болісною ситуацією в нашому житті стоїть поранена (травмована) дитина. Якщо ви хочете дізнатися, яка дитяча травма заважає вам у сьогоденні, сформулюйте запит. Виберіть сферу, стосунки, де ви відчуваєте напругу, біль, дискомфорт. Наприклад: «Моя внутрішня поранена дитина, яка проявляється в моєму житті зараз, це...» та дістаньте картку.

Фант-колуда.

Пам'ятаєте, як багато веселощів нам дарувала гра, коли ми були дітьми? Наша внутрішня дитина дуже грайлива та спонтанна. Вона любить веселитися та розважатися. Ця колода допоможе вам зв'язатися зі своєю Внутрішньою Дитиною, пробудити та розбудити її.

Набір також можна використовувати як гру.
Мета гри:
У кожному намірі, бажанні чи меті криється дитячий досвід людини – те, що нею рухає. Досвід, який формується в дитинстві. Гра внутрішньої дитини дозволяє глибоко працювати із запитом (наміром) учасника:
— Усвідомити ресурси, що містяться в нашому дитячому досвіді, та активувати їх
— Зцілити травми, які заважають нам отримати те, чого ми хочемо
— Бачити потреби, якими ми керуємося
– Йдіть шляхом зцілення внутрішньої дитини
– Отримуйте підтримуючі та сприятливі повідомлення, які роблять досягнення мети реальним.
– Звільніться від зламаних скриптів
Перед початком гри: гравець визначає намір, починаючи зі слів «Я маю намір…», і записує його на ігровому аркуші.
Наприклад:
«Я маю намір отримувати щомісячний дохід у розмірі 500 тисяч рублів»:;
«Я маю намір знайти роботу, яка мене задовольняє»;
«Я маю намір побудувати стосунки з…»;
«Я маю намір стати собою»;
«Я маю намір знайти своє призначення» тощо.