Автор: Анна Суднеко – клінічний психолог, нейропсихолог, сімейний психолог, супервізор, спеціаліст з роботи з метафоричними картами, емоційно-уявний терапевт, юнгіанський пісочний терапевт, член Асоціації пісочної терапії.
Художниця: Анна Крейдун – член Міжнародної федерації художників Творчої спілки художників Росії; переможниця міжнародного конкурсу ETHNO ART FEST
Зміст:
80 карток (картон 300 г, матова ламінація)
методичні рекомендації (16 сторінок – коротка інформація про роботу з метафоричними картками, короткі алгоритми роботи з різними запитами (21 приклад))
Розмір картки: 74 на 110 мм
«Обличчя води» – це метафоричні карти, присвячені темі внутрішньої цілісності.
Кожен з них містить воду – елемент перетворення, який у різних формах
може бути метафорою для внутрішніх станів. 80 карт колоди представляють
цікаві історії, зображення предметів, тварин, природи.
«Обличчя води» – карти про емоції та стани, про емоційну незалежність, внутрішню зрілість, здатність адаптуватися та змінюватися, про внутрішній ріст та пошук власних шляхів і натхнення.
Колода може бути корисною для пошуку внутрішніх ресурсів для подолання психологічних криз, трансформації негативних емоційних станів, роботи зі стресом та іншими поширеними поточними потребами.
Приклади роботи з картками:
РОБОТА З ЕМОЦІЙНОЮ НАПРУЖЕНІСТЮ
Картка 1. Чому клієнт звик перебувати в стані напруги?
Картка 2. Які сценарії та установки призводять до того, що у нього накопичується внутрішня напруга?<br> Картка 3. Які ресурси допоможуть йому стати більш емоційно вільним та розслабленим?
ЦІННІСТЬ, ЗНЕЦІНЕННЯ, ОЦІНКА
Клієнт відкрито або наосліп витягує одну або декілька карт, аналізуючи:
1 Що він знецінює зараз, чи він звик постійно знецінювати? Це
можуть бути ресурси, особисті якості, досвід тощо.
2. На яку внутрішню цінність час звернути увагу?
3. Що може допомогти вам навчитися більше цінувати свої ресурси та досягнення?
<br> ВНУТРІШНЯ ПІДТРИМКА
Карта 1. Клієнт, його поточний стан.
Карта 2. Бажаний стан.
Карта 3. Рішення, які допоможуть
набути внутрішньої сили.
Карта 4. Дії, які допоможуть
набути внутрішньої сили.
САМОЦІННІСТЬ
Самоцінність – це ставлення до себе, коли людина приймає та любить себе, ставиться до себе з увагою та повагою, відчуває та розуміє себе та свої потреби.
Клієнт відкрито або наосліп дістає одну або декілька карт, аналізуючи:
1. Які рішення допоможуть вам більше прийняти та полюбити себе?
2. Які ресурси, якості, можливості допоможуть більше прийняти та полюбити себе?
3. Які дії, кроки допоможуть вам більше прийняти та полюбити себе?
Відгуки
Очистити фільтриПоки що немає відгуків.