Картки метафоричних асоціацій «La Libertad» (Карти внутрішньої свободи)

Автор: Анна Суднеко – клінічний психолог, нейропсихолог, арт-терапевт, сімейний психолог, супервізор, сертифікований спеціаліст з роботи з метафоричними картами, психосоматики; сертифікований емоційно-уявний терапевт, сертифікований юнгіанський пісочний терапевт, член Асоціації пісочної терапії.
Художниця: Анна Крейдун – член Міжнародної федерації художників Творчої спілки художників Росії; переможниця міжнародного конкурсу ETHNO ART FEST
Зміст:

• 115 карток (картон, ламінація, 70 x100 мм),
• методичні рекомендації (24 сторінки – коротка інформація про роботу з метафоричними картками, короткі алгоритми роботи з різними запитами (20 прикладів))

Розмір картки: 70 на 100 мм
Іспанською мовою «La Libertad» означає свобода. Ці картки створені, щоб допомогти вам здобути внутрішню свободу, емоційне зцілення та звільнення від негативного досвіду та умов. Це картки про свободу, таку різну – свободу самореалізації та самовираження, свободу жити без тривоги, свободу жити своїм життям і бути собою, свободу довіряти собі та світу, свободу любити та приймати себе, свободу жити гармонійним щасливим життям.
Коробка для колоди «La Libertad» представлена у двох варіантах дизайну (фото додається). Під час замовлення в коментарях вкажіть, яку коробку ви бажаєте: синю з природою (сорочки – небо) або синю з маяком (сорочки – зірки).
Сфера застосування карт – допомога в роботі з різними негативними емоційними станами, деструктивними переконаннями, перешкодами на шляху до мети, перфекціонізмом, низькою самооцінкою, страхами, тривогою, стресом, психосоматикою та іншими потребами.
Колоду можна використовувати для роботи з внутрішньою дитиною, для пошуку ресурсів, можливостей та сенсу у складних життєвих ситуаціях; у роботі з темою вибору, внутрішніх та зовнішніх конфліктів, травм, горя, втрат, криз.
Картки La Libertad призначені для психологів, коучів та спеціалістів з роботи з метафоричними картами. Підходять як для професіоналів, так і для початківців.
«Свобода» може використовуватися як універсальна колода карток та ресурсів. Зображення та історії багатогранні – у них можна знайти проблеми та рішення, перешкоди та можливості. Підходить для індивідуальної та групової роботи з дорослими, дітьми початкової школи та підлітками.
Яскраві та барвисті карти – це метафори почуттів, внутрішніх процесів, життєвих ситуацій та ресурсів. Природні явища, пейзажі, зображення тварин, рослин, людей та сцени були намальовані аквареллю спеціально для колоди «La Libertad» з січня по червень 2020 року.
Приклади роботи з картками:
Напрямок розвитку
Карта 1. Чим зараз наповнене життя клієнта?
Карта 2. Клієнт, його таланти та навички.
Карта 3. Цінності клієнта.
Карта 4. Напрямки розвитку.
Оновлення
Карта 1. Що потребує оновлення та змін?
Карта 2. Що заважає клієнту перейти на новий етап (думки, переконання, обставини, почуття)?
Карта 3. З якими страхами та сумнівами час розлучитися?
Карта 4. Час впустити в життя щось нове, з чого почати
Робота з цілями
Картка 1. Проблема або клієнт у контексті запиту.
Карта 2. Мета, бажаний стан.
Карта 3. Що заважає вам досягти бажаного (переконання, перешкоди, обставини, ставлення)?
Карта 4. Ресурси та можливості клієнта.
Карта 5. Дії, кроки.
Стосунки
Карта 1. Чим наповнені ці відносини?
Картка 2. Чого бракує у стосунках?
Картка 3. Що допоможе гармонізувати стосунки?
Робота з почуттями, емоціями, станами
Карта 1. Які негативні почуття, емоції, стани присутні в житті зараз?
Картка 2. Що призвело до негативних почуттів?
Картка 3. (Одна або декілька карток.) Якими почуттями, станами, емоціями ви хочете наповнити своє життя?
Картка 4. Що допоможе наповнити ваше життя позитивними емоціями та почуттями?